こだわりの健康と美容に嬉しいグッズ

セットで購入した化粧品は良くなかった

社会人になってからすぐ、30万円ぐらいのセットですべての
化粧品がセットになっており、エステなどの美顔機も一緒に
購入するものを契約してしまいました。

化粧品を買うのにローンを組んだのは初めてでしたが
あの時は人を疑うことを知らず、それが高すぎる商品とは
気がつかず何年も払い続けました。

クーリングオフという制度がわかったのも購入してから1年後で
クーリングオフの制度を知っていたなら、あんなに高額な
使わない化粧品も買わなかったと思います。

以前は、警察の取り締まりも緩く消費者が断れないような
化粧品会社の販売もよくあり、社会人のとき先輩の紹介で
化粧品を進められたので断れませんでした。

美しくなるために購入したのですが、使い方が分からず
使い方を聞くとさらに新しい商品を薦められるので怖くなり
あまり使わないまましまいこまれています。

あれだけの金額があれば、別のものに使うことができたのにと
悲しくなりますが人生勉強と思って今では心の戒めに
しているところです。

美しくなりたいと思う女性につけ込んで、高額なセット商品を
勧めてくるような人たちがいるので、もしもの時は
皆さん気をつけて下さいね。
かんたん車査定ガイド
たとえ契約したとしても、クーリングオフの制度を利用して
業者を回避することもできるんですよ。

化粧水のつけ方について

みなさんはお風呂上りなどに
お顔に化粧水を塗る際どのように塗っていますか？

コットンを使っているという方もいれば、
まさしく｢塗る｣という言葉がピッタリな
ゆっくりとした動きで化粧水を塗り込んでいる方、
ペチペチと音が立つように叩くようなパッティングをして
化粧水をつけている方…

銭湯や温泉などに行くと
様々な化粧水のつけかたを見ることができますね(笑)

私自身はつい最近まで
ペチペチ叩くようにして化粧水をつけていたのですが､

こういうスキンケアのやり方って
無意識に自分の母親の影響を受けているものですね。

私の母の世代だと化粧水はこのように
ペチペチとパッティングしてつけるのが
一般的だったんだそうです。

それを子供の頃に見て育った私と同世代の女性にも
このやり方で化粧水をつける人が多いように思います。

当時は確かにこの方法が｢良い｣とされていたのですが､
実はこの方法は肌には刺激が強すぎるのでNG。

最近縁があって知り合った
メイク講師の方に教わったのですが､

化粧水の正しいつけかたというのは
モモ(くだもの)を触るような感覚で
優しく優しく …
お肌を動かさない程度の力加減で
化粧水をつけるというのがBESTなんだそうですよ。

私もそれを聞いてからはなんとなく真似していた
ペチペチパッティングをやめて

優しくゆっくりとわきがクリーム
化粧水をお肌になじませるようにしています。

完璧じゃなくても良い

私は今までダイエットをする時、
ダイエットには良くない生活習慣を
徹底的に排除しようとしてきました。

例えばそれは、

｢アルコール類の摂取｣
｢間食｣｢睡眠不足｣｢運動不足｣
｢カロリーオーバー｣｢野菜不足｣など…。

私の生活の中には
ダイエットに良くないことが
本当にたくさんあって、

それを全て排除しようと思うと
やはりそれはとても私にとっては
ストレスになっていました。

ダイエットをしようと決めて、
やる気に満ちているはじめの1ヵ月くらいは
｢ツライ｣だとか｢苦しい｣という気持ちよりも
｢痩せたい｣、｢頑張る｣という気持ちの方が大きいので
それほど問題にはならないのですが

ダイエットをはじめて1ヵ月過ぎた頃くらいから
やっぱり、ツラくなってくるんですよね。

もともとお酒やお菓子､
揚げ物などが大好きで野菜や運動が嫌い…

そんな私だからこそ
ダイエットが必要な体型になってしまったんです。

今までの生活を180度変えて
それこそ制限だらけの生活をしているわけですから
ツラくなって当然です。

この｢ツライ｣という気持ちが爆発すると、
ダイエットを途中で諦めてしまったり、
リバウンドに苦しめられる結果になってしまいます。

どうしてもっと早くに
考えなかったのか不思議でたまらないんですが、

｢完璧｣にする必要はないんです。
ひとつずつでも改善していけば

時間はかかっても確実に結果はついてくるはずだし、

なにより、美白サプリダイエットの一番の敵は自分。
ストレスをどれだけ感じずにダイエットを出来るか
ということが成功の鍵になっていると私は思うんです。